Anak-anak tidak lagi belajar di sekolah seperti biasa. Demikian juga orang dewasa juga tidak kerja lagi di kantor. Semua itu dilakukan guna memutus mata rantai pandemi Corona Covid-19.
Rutinitas yang berubah tentu juga mengubah jadwal Anda sehari-hari. Jika biasanya bertemu dengan banyak orang ataupun pergi ke sejumlah tempat jadi agenda sehar-hari, nampaknya hal itu tidak bisa dilakukan untuk waktu sekarang-sekarang ini.
Terlebih, masa isolasi di rumah mungkin saja akan berlangsung selama lebih lama. Mengutip dari DW Indonesia, berikut 8 referensi kegiatan yang dapat Anda lakukan di rumah jika sudah merasa bosan atau bingung ingin melakukan apa saat pandemi Corona Covid-19 :
1. Mencoba Resep Masakan Baru
Memasak atau membuat kue bisa jadi kegiatan menyenangkan sekaligus bermanfaat yang bisa dilakukan saat menjalani social distancing alias pembatasan sosial di rumah. Proses memasak, seperti memotong daging atau sayuran dipercaya dapat memberikan efek relaksasi.
Anda bisa mencoba resep-resep baru lewat buku resep masak atau menonton panduan memasak dari koki favorit lewat Youtube.
2. Bermain Board Game
Daripada sibuk memantau media sosial selama di rumah, bermain board game bisa menjadi alternatif. Permainan yang menjadikan papan sebagai komponen utamanya ini bisa dilakukan beramai-ramai dari 2 hingga 6 orang.
Beberapa contoh board game, yakni ular tangga, ludo, halma, dan monopoli.
3. Menonton Film
Tidak perlu jauh-jauh ke bioskop, Anda bisa menghabiskan waktu selama social distancing di rumah dengan menonton film atau serial favorit melalui aplikasi layanan streaming. Jika bosan dengan film-film mainstream, Anda bisa mencoba menonton film-film dokumenter yang tentunya dapat menambah wawasan pengetahuan.
4. Olahraga di Rumah
Olahraga tidak melulu hanya dilakukan di studio fitness atau ruangan terbuka. Anda bisa berolahraga di dalam rumah tanpa perlu membutuhkan ruangan yang besar maupun peralatan khusus.
Yoga dan calisthenics bisa jadi opsi. Berbagai macam gerakan seperti push up, sit up, squat, hingga plank bisa Anda praktikkan di rumah.
Selain menyehatkan, ini juga bagus membentuk tubuh serta mengencangkan otot.
5. Baca Buku
Anda bisa membaca novel romantis, buku motivasi, buku tentang perjalanan, atau komik sambil diiringi alunan musik instrumental yang memberikan efek relaksasi. Secangkir teh atau kopi hangat bisa jadi teman setia selama membaca.
Tapi, jangan sampai tertidur ya.
6. Berkebun
Berkebun bisa jadi kegiatan seru selama social distancing di rumah. Mungkin selama ini Anda tidak sempat mengurus halaman rumah karena padatnya aktivitas.
Anda bisa menanam berbagai jenis tumbuhan, dari tanaman hias, bunga, sayuran, hingga buah. Banyak penelitian menyebutkan bahwa berkebun menjadi obat penghilang stres dan baik untuk kesehatan mental.
7. Bersih-bersih Rumah
Dengan waktu yang lebih banyak dihabiskan di rumah, Anda tentunya bisa memberikan perhatian lebih untuk tempat hunian Anda sekeluarga. Menjaga kebersihan rumah menjadi aktivitas penting selama masa social distancing ini.
Anda juga bisa sekaligus merapikan barang-barang yang sudah tidak terpakai dan mendonasikannya ke sejumlah pihak yang lebih membutuhkan.
8. Habiskan Waktu dengan Keluarga
Berbincang-bincang hangat, belajar dan bermain bersama, saling tukar pikiran dengan anak dan pasangan jadi kegiatan berharga yang selama ini mungkin sering terlewatkan.
9. Belajar atau Bermain Alat Musik
Belajar dan memainkan alat musik juga bisa memberikan banyak manfaat lho.
Bermain musik dapat meningkatkan koordinasi tubuh, melatih konsentrasi, ketekunan, dan daya ingat. Kamu juga bisa mengikuti kursus yang menjanjikan satu ini di Allegra Private Music Course untuk mendapatkan keahlian bermain musik.
Kamu juga bisa pilih kursus musik sesuai dengan minat kamu seperti bernyanyi, bermain piano, drum, gitar, biola, saxophone dan alat musik lainnya.
Dengan memiliki keterampilan di bidang musik, kamu juga berkesempatan menjadi guru musik atau bekerja sebagai pemusik lhoo .
Dan kami juga bisa dengan sistem online class loohh, yang gak kalah seru dengan les tatap muka .
Segera daftarkan diri kalian yah !!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar