Kursus Drum di Cibubur, Depok, Cileungsi, Jakarta Timur dan sekitarnya guru bisa menjangkau ke lokasi tersebut

Fakta Unik,,

Manfaat bermain Drum terhadap kesehatan !!

bermain drum ternyata tidak hanya menjadi sarana penyalur bakat atau kegemaran semata saja. tetapi, bermain drum ternyata bisa membantu pengobatan berbagai penyakit, seperti Multiple Sklerosis (peradangan sistem saraf pusat), Parkinson (saraf yg memburuk secara bertahap), Stroke, penyakit Mental, Migrain dan sebagainya.

"Lalu apa saja manfaat bermain drum bagi kesehatan mental dan fisik"??

1. Menurunkan kecemasan dan stress.
   bermain drum bisa menjadi sarana untuk berelaksasi dan menenangkan diri.
   selain itu bermain drum juga dapat menurunkan tekanan darah serta menurunkan tingkat stress.
2. Membantu mengontrol penyakit kronis.
   beberapa peneliti memberikan saran pada penderita penyakit kronis untuk bermain drum di sela-sela waktu senggang mereka. Karena dengan melakukan aktivitas ini, rasa sedih, sakit dan kegelisahan dapat berkurang.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
   baru-baru ini sebuah peneliti menyatakan bahwa kelompok orang yang sering bermain drum memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih tinggi dibandingkan dengan kelompok yang bukan pemain drum. Dalam peneliti ini diketahui juga bahwa bermain drum terbukti dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan sel kanker dan virus HIV/Aids.
4. Bisa membuat otak bekerja dengan baik dan lebih aktif
   jika kalian memainkan drum, ritme yang dihasilkan dari alat musik ini tentu saja ritme yang keras, tidak lembut seperti piano atau biola. Tapi ternyata ritme yang keras ini justru membuat otak bekerja lebih baik. Ritme keras yang di hasilkan drum bisa menembus seluruh bagian otak, entah itu bagian yang mengatur penglihatan, kemampuan berbicara atau kemampuan mendengar, terhubung dan terkoordinasi dengan baik.
5. Sebagai alat terapi di bawah alam sadar
   penelitian yang dilakukan oleh Barry Quin Ph.D, menemukan bahwa memainkan drum dalam waktu yang sebentar saja bisa mengubah gelombang otak, dari gelombang beta menjadi gelombang alpha.
   gelombang beta akan terjadi ketika kalian merasa tertekan dan berbicara dengan sangat cepat, sementara gelombang alpha adalah gelombang yang dihasilkan ketika tubuh merasa tenang, rileks dan nyaman. Jadi para peneliti menganggap bahwa ritme drum bisa dijadikan sebagai terapi yang dapat mempengaruhi kondisi pikiran.
6. Menghilangkan rasa negatif, emosi, serta perasaan buruk lainnya
   dengan memainkan drum, maka seseorang dapat menyalurkan emosi serta perasaannya melalui drum tersebut. Perasaan dan emosi yang terpendam bisa mengakibatkan tersumbat nya energi di dalam tubuh. Dengan bermain drum lah salah satu cara untuk menghapus penyumbatan dan membuat emosi menjadi lepas.
   

Nah,,
itulah beberapa manfaat dalam bermain alat musik drum . . 

Semoga bermanfaat dan Selamat Mencoba 😊

Yuk,,

yang mau belajar main drum bersama Allegra, belajar musik bisa menjadi sangat menyenangkan . .

Website

Youtube Channel

Instagram

Facebook